Как заснуть, если вам нужно рано вставать #shorts

Во сколько надо ложиться, чтобы наладить режим сна? #shortsПодробнее

Почему нельзя быстро вставать утром с постели? #shortsПодробнее

Во сколько вставать утром #shortsПодробнее

Как мы с сестрой ложимся спать #shortsПодробнее

Во сколько вставать? #shortsПодробнее

Во сколько нужно лечь спать #ShortsПодробнее