Капалабхати пранаяма. Освоение техники дыхания, польза пранаямы и противопоказания.

КАПАЛАБХАТИ - дыхание на энергию и очищение. Бриллиант пранаямы.Подробнее

Как сделать Капалабхати пранаяма. Техника дыхания. . Выполняем перед практикой ВАКУУМА Живота.Подробнее

Дыхание для бодрости: капалабхати + задержки дыхания на вдохе и выдохе (кумбхаки и уддияна бандха)Подробнее

Дыхание Капалабхати IПодробнее

Дыхание КапалабхатиПодробнее

Пранаяма Капалабхати: техника выполнения и польза. Дыхание Капалабхати для начинающих 18+Подробнее