Kettlebell hang clean right

Dual Kettlebell Hang CleanПодробнее

Kettlebell Hang Clean and PressПодробнее

Kettlebell Swing, Clean, & Snatch Variations Breakdown + 10 Minute Workout (FOLLOW ALONG)Подробнее

Обучение новичку выполнению висов на гирях в чистом видеПодробнее

Kettle Bell Hang CleanПодробнее

One Minute Hang Clean and Press | The Right Way | Alpha World FitnessПодробнее

Personal training Curriculum (Day 7): Kettlebell (KB) CleanПодробнее

Advanved Kettlebell Complex: Single Leg Hang Clean to Viking Salute to Swing Part 2Подробнее

Kettlebell Workout - Full Body - 20 MinutesПодробнее

LEARN This Advanved Kettlebell Complex: Single Leg Hang Clean to Viking Salute to Swing Part 1Подробнее

Как выполнить двойной подъем гири — короткое и эффективное руководствоПодробнее

Техника занятий, растяжка и тренировки с гирями в прямом эфире 10:00 CET GMT+1Подробнее

Гиря чистаяПодробнее

Kettlebell Clean And PressПодробнее

Kettlebell Hang Clean and Press The Training Plan SourceПодробнее

Инструкция: две гири в подъеме и толчок.Подробнее

Разбираем KB Power CleanПодробнее

Первичный фонд | Правильная уборка гири | Эрик ЛейяПодробнее

Техника подъема гири (как не разрушить запястье и руку)Подробнее