Книга Юрия Спасокукоцкого - красивое тело твоих рук дело. Приходи на презентацию 2го декабря!

Качаем плечи по методике Юрия Спасокукоцкого | Вахобов Пахлавон |ЧитингПодробнее

Прекратите думать что Рони Коулман пострадал от бодибилдинга! Причина трагедии другаяПодробнее

Идеальное упражнение для мощных грудных мышцПодробнее

Заслуженный мастер спорта Юрий Власов. Встреча в Концертной студии Останкино (1986)Подробнее

Как тренировки изменили тело и дух подростка💪Подробнее

Скулбой рассказал Спасокукоцкому свои силовыеПодробнее

Как быстро сделать идеальную женскую фигуру. Пошаговое руководствоПодробнее

Обман роста мышц. Два белка, от которых зависит рост мышц.Подробнее

ПЛЕЧИ, ЛОПАТКИ, ОНЕМЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ РУКПодробнее

Питание на массу, на сушку тела и рекомпозиция для подросткаПодробнее

168. Дед Валера 80 лет. Любки. Бесконтакт.Подробнее

Как быть в тонусе после 40 лет! Будь благоразумен к себе,слушай свои суставы 🙌Подробнее

Вылечи эту мышцу и забудешь про боль в шее, спине, плече, онемение рукПодробнее