Кочергин. Боковой удар ладонью

Краткое содержание прошедшего Мастер Класса: "Боковые удары"Подробнее

СФП на боковой ударПодробнее

Кочергин - ПРАВЫЙ ПРЯМОЙ, ЛЕВЫЙ БОКОВОЙ.Подробнее

Кои.Кочергин.Работа по снарядам.Постановка удара.#3Подробнее

А. Кочергин. Постановка ударов.flvПодробнее

ПРЕВЬЮ. УДАР ЛАДОНЬЮ ПРАВИЛЬНЫЙПодробнее

Боковой удар ладонью в ухоПодробнее

100% эффективный удар ладоньюПодробнее

Кочергин о реакции на ударыПодробнее

Фрактальная техника толчков и ударов ладонямиПодробнее

Удары руками.Подробнее

Удар ладонью. Удары ладонями. Эффективный удар ладонью.Подробнее

Как правильно бить боковой удар. #АрамМедоянПодробнее

Костя Цзю сказал как укрепить кулак для удараПодробнее

Биомеханика ударов руками. Фрагмент мастер - классаПодробнее

Как бить ладонями? Да не просто так, а нокаутировать) Самооборона и ЖизньПодробнее

Удары ладонямиПодробнее

А.Кочергин: новости - Сложный путь пустой ладони (01.09.2011)Подробнее

Боковые. Удары ладонью.Подробнее