Козырная сушка (День 7-8-9). Заболел. Как лечился. Тренировки во время простуды (Bodysector)

Козырная сушка (День 5). Спина и плечи (Bodysector)Подробнее

Козырная сушка (День 13-14). Пропустил тренировки (Bodysector)Подробнее

ЗАБОЛЕЛ! МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ??? | СПОРТПодробнее

44. Простуда и тренировки (Химический бункер)Подробнее

Козырная сушка (День 12). Жим лежа 100 на 100 (Bodysector)Подробнее

Козырная сушка (День 11). Разгрузочный день. Ноги и пресс (Bodysector)Подробнее

Козырная сушка (День 6). Разрываем грудные и закачиваем руки (Bodysector)Подробнее

Козырная сушка. День 10. Спина и плечи. Восстанавливаюсь после простуды (Bodysector)Подробнее

Козырная сушка (День 15). Как тренировать бицепс (Bodysector)Подробнее

Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shortsПодробнее

МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ. РЕЗУЛЬТАТЫ 2 ИССЛЕДОВАНИЙПодробнее

Как лечить простуду, ОРВИ правильно? 5 советов от врача терапевтаПодробнее

Топ 5 бесполезных упражнений в зале!Подробнее

Спортивный этикет: как вести себя в тренажерном зале. А как бы вы поступили в этой ситуации?Подробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )Подробнее

Козырная сушка (День 4). Кардио и ответы на вопросы ВКонтакте (Bodysector)Подробнее

Зачем тренироваться?Подробнее