Лекция 6 | Экспандеры и их применения | Андрей Ромащенко

Сожмут ли качки из зала мой эспандер на 65 кг?Подробнее

Лекция 1 | Экспандеры и их применения | Андрей РомащенкоПодробнее

Сколько кг сможет сжать школьник? #эспандер #armrestling #fypПодробнее

Эспандеры, отличие.Подробнее

Какой эспандер лучше!?Подробнее

СЖИМАЮ ЭСПАНДЕР 30 ДНЕЙ ПОДРЯД! ⚡️КАК ВАМ РЕЗУЛЬТАТ? 😉 #gym #спорт #shorts #armwrestlingПодробнее

Сила хвата. Крепкое рукопожатие. Как тренировать хват. Кистевой эспандерПодробнее

Лекция 5 | Экспандеры и их применения | Андрей РомащенкоПодробнее

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СЖИМАТЬ ЭСПАНДЕР 30 ДНЕЙПодробнее

Закрываю все эспандеры в спортмастере? Не закрыл ?!😱Подробнее

Марафон - единственная достойная дистанция. Кто бегает меньше - не настоящие бегуны. Миф о беге № 32Подробнее

СИЛА ХВАТА НА УРОВНЕ! #reels #эспандеры #яйца#сила #встречаПодробнее

фэйковые 250 лбПодробнее

Пришел регулируемый эспандер до 100 кг! Везде обман?!Подробнее

Лекция 4 | Введение в теорию информации | Андрей Ромащенко | ЛекториумПодробнее

Как закрывать тяжёлые(100кг+) эспандеры?Подробнее

Даю 10000 р тому кто закроет этот нереальный эспандер на 160 кг! Найду ли?Подробнее

Лекция 10 | Введение в теорию информации | Андрей Ромащенко | ЛекториумПодробнее