LES CONSEILS DE YOANN OFFREDO EN VIDÉO #5 - LE GAINAGE ET LA PPG POUR LE VÉLO

PPG orientée cyclisme / épisode 01Подробнее

Séance de gainage pour le cyclisme (8 minutes)Подробнее

Yoann Offredo aux commentaires 🔥Подробнее

Les conseils de Yoann Offredo en vidéo #2 - L'entretien du vélo après l'entrainementПодробнее

Yoann Offredo : "Je ne comprends pas le peloton"Подробнее

Les conseils de Yoann Offredo en vidéo#1 : La récupération après l'entrainement.Подробнее

LES CONSEILS DE YOANN OFFREDO #6 - L'intérêt du home-trainer à rouleaux.Подробнее

LES CONSEILS DE YOANN OFFREDO #3 – LA PRÉPARATION POUR UNE BONNE SORTIE À VÉLOПодробнее

PPG orientée cyclisme / épisode 02Подробнее

Yoann Offredo : « Je me suis retrouvé banni d’un sport dans lequel j’avais dévoué tout mon temps »Подробнее

4 exercices pour bien démarrer le gainage en véloПодробнее

LES CONSEILS DE YOANN EN VIDÉO #7 - Comment se passe une étude posturale et ses bénéfices.Подробнее

🚴 Les 6 secrets du gainage pour les cyclistesПодробнее

🎙YOANN OFFREDO,📆Mardi 20 décembre 🕦19h📲 En live sur notre InstagramПодробнее

Musculation pour le vélo : 6 exercices de renforcementПодробнее

Enorme chute de Stefan Küng qui termine son contre-la-montre le visage en sang #shortsПодробнее