Мастер-класс по битью груши

🥊 Самый важный боксерский снаряд - груша на растяжке. Техника выполнения и цель работы ВРЕДНЫЙ БОКСПодробнее

Мастер-класс по работе с пневмогрушей от Бориса СиницынаПодробнее

Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на грушеПодробнее

Майк Тайсон показывает как надо двигаться / Мастер класс от ТайсонаПодробнее

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА БОКСЁРУ ПНЕВМОГРУША | От Новичка до ПрофессионалаПодробнее

Скоростная груша/ Уроки боксаПодробнее

Груша маятник TITLE Old Slipping ballПодробнее

При правильном применении этой техники, удар получается хлёсткий и сильный.Подробнее

Скоростная груша на растяжках: ВИДЫ НАБИВАНИЯ, ТЕХНИКА, ПОЛЬЗАПодробнее

99% СПОСОБ ВЫБИТЬ 999 НА ГРУШЕПодробнее

Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком ТайсономПодробнее

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работыПодробнее