Мастер спорта СССР показывает упражнение на работу плечами и скорости ударов

Рука в Нападении и остальные лайфхаки в нападении от Мастера спорта СССР🔥 часть 1Подробнее

Новичок, 1 бой!!!! выскочил против чемпиона мира. Естественно , это технический нокаут. Что за бой!)Подробнее

Забытый удар, который работает!Подробнее

Мастер Спорта СССР по боксу показывает точную технику нанесения удара #boxing #moscowboxing #боксПодробнее

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем боюПодробнее

Даже не по себе, от такой ярости. Жестокий нокаутПодробнее

Делай каждый день для скорости! Тренировка ног боксера от мастера спорта СССРПодробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

Мастер спорта СССР учить детей боротьсяПодробнее

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеПодробнее

Кочерга , классный приём в борьбе , как надо учиться -подводящие движения.Подробнее

Как бить на "полную катушку" и не проваливаться? / Работа над акцентом и балансом / Роберт ЛюгайПодробнее

Научил бить за минуту!Подробнее

Удары с опущеных рук от Мастера спорта СССР по боксу / Старая школа / Роберт ЛюгайПодробнее

Бокс / Про ось вращения и работу ног при ударе / Мастер спорта СССР Роберт Люгай #shortsПодробнее

Мастер спорта СССР Марат КодзаевПодробнее

Вес тела нужно направить в цель! Бокс. #shortsПодробнее

🥊Бокс / Поднял снизу опустил прямо / Мастер спорта СССР Роберт Люгай #shortsПодробнее