Meditatsioon: Pea lihaste süvalõdvestus | Omika Studios

Puusaliigeste venitused | YOGA FOR FLEXIBILITY 13.02.23 | Omika StudiosПодробнее

Õhtune lõõgastus Lase lahtiПодробнее

Tegelik Mina | Kevadkursuse 2020 sissejuhatav tund | Omika StudiosПодробнее

Swami Sunildas tänupraktika | YOGA NIDRA 01.06.20 | Omika StudiosПодробнее

Kuidas kasutada viha edasiviiva jõuna suurema vabaduseni? | OMIKA PODCASTПодробнее

Elamine Iseendana | MEDITATSIOONIKURSUS 11.01.23 | Omika StudiosПодробнее

Millest alustada, et muuta oma elu? Julguse ja aususe roll | OMIKA PODCASTПодробнее

Keha tervendamine, rahu, vabadus ja headus | YOGA NIDRA 13.02.23 | Omika StudiosПодробнее

Kuidas apaatiast ja depressioonist välja tulla? | OMIKA PODCASTПодробнее

Mis on iha ja kuidas see meie elu mõjutab? | OMIKA PODCASTПодробнее

Kuidas leinaga toime tulla? | Külas Kertriin Petrov | OMIKA PODCASTПодробнее

Mis on Armastus? | OMIKA PODCASTПодробнее

Kuidas läbipõlemise asemel säilitada soe põlemine ja armastus oma eriala vastu? | OMIKA PODCASTПодробнее

Kuidas manipulatsiooni ära tunda? Häbi ja süütundest vabanemine | OMIKA PODCASTПодробнее

Ärevushoo maandamine ┃ Rahunemine ┃ Kuidas ennast ärevus- või paanikahoost välja juhtida?Подробнее

Kuidas kurbusest ja igatsusest väljuda? | OMIKA PODCASTПодробнее

Kriisid: ehk kuidas pöörata elu kõige hullemad olukorrad kõige suuremateks võimalusteks?Подробнее