Мой первый полумарафон. Или как я пробежал 10 км.

Мой первый марафон: как пробежать 21 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивация #4kПодробнее

10 км на изи. "Марафонская стена" на дистанции 42 км. Марафон 52Подробнее

Москва. МОСКВА - ЛУЧШИЙ ГОРОД. Полумарафон «Моя Столица» – 2023. Как пробежать 10 кмПодробнее

ПРОБЕЖАЛ СВОЙ ПЕРВЫЙ ТРЕЙЛ / ТРЕЙЛРАННИНГ НА ДИСТАНЦИИ 10 КМПодробнее

ПРОБЕЖАЛ 10 КМ ЗА 45 МИНУТ / ЗАБЕГ 2022Подробнее

САМАРСКИЙ МАРАФОН / ПРОБЕЖАЛ 10 КМ ЗА 45 МИНУТПодробнее

Мой первый ПОЛУМАРАФОН. Пробежала 21 км на забеге RUNTALIA.Подробнее

Я пробежал 10 км марафона без подготовкиПодробнее

Первый марафон 42 км белые ночи спбПодробнее

МАРАФОН ДЛЯ ЧАЙНИКОВПодробнее

Тункинский марафон!!! Интервью с Вячеславом Дамдинцуруновым! Легкая атлетика в Бурятии.Подробнее

Неделя 10 - Четыре пробежки за неделю | Очень не плохой результатПодробнее

Бегу 10 км марафон первый раз в жизни | Как бег помогает мнеПодробнее

Мой первый марафон: как пробежать 42 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивацияПодробнее

Как пробежать полумарафон 21,1 км? Первый полумарафон в СочиПодробнее

От чего зависит прогресс 📈 в беге? Первый полумарафон🏅!Подробнее

Как я пробежала первый в жизни марафон. 10 км. Jaz Demi 2021Подробнее

Неделя 26 - Куда бежит время?! | Не успеваю (и не очень хочу) бегатьПодробнее

Неделя 18 - Рекордные 10км | Пришлось пропустить одну тренировку по бегуПодробнее

Пробежать 10 км первый раз в жизни (личный челлендж)Подробнее