на обед и ужин мясо , чай #обед #motivation #пп #диета #похудение #зож #рецепт #какпохудеть #ужин

на ужин ватрушка и теос , чай #ужин #еда #диета #motivation #пп #похудение #зож #салат #рецепт #едаПодробнее

на ужин белковая ватрушка и теос , чай #еда #диета #motivation #похудение #ужин #food #еда #рецептПодробнее

на обед борщ со свининой и сметаной , хлеб чай #обед #диета #motivation #пп #похудение #рецепт #едаПодробнее

на обед макароны с огурцом и котлеты свино-говяжьи , чай #обед #диета #motivation #пп #похудениеПодробнее

на обед белковые блинчики и теос , яйца с зеленью , чай #обед #диета #motivation #похудение #историиПодробнее

на ужин яйца со шпинатом и зеленью и куриным фаршем , молоко #motivation #пп #ужин #дневникпохуденияПодробнее