Неуловимый ACAB🥷🏻 Наука защиты начинается с азов - уклон, нырок , подставка #нокаут #boxing

Как бить жесткий оверхенд? Лучшее в Инсте: oreh.mmaПодробнее

УКЛОН В БОКСЕ! ОШИБКА НОВИЧКА - слишком большая амплитуда.Подробнее

Бокс: связка уклон-ударПодробнее

Самый Неуловимый Нокаутер - Принц Насим ХамедПодробнее

Бокс: уклон и удар в корпус на ближней дистанцииПодробнее

Защита в боксе - НырокПодробнее

Отработка в парах - уклон-ответ. Классное упражнение для наработки рефлексов в боксеПодробнее

Даже не по себе, от такой ярости. Жестокий нокаутПодробнее

ПРОХОД В НОГИ В БОКСЕ 🥊🤣 #студиябокса #бокс #нокаутПодробнее

Этот удар пропускают ВСЕ!Подробнее

НЕФОР С ПОРТАКАМИ НА ЛИЦЕ ОТГРЁБ ОТ ПРОФФЕСИОНАЛЬНОГО БОЙЦА! #shortsПодробнее

спарринг боксёр против кикбоксера, нокаут!Подробнее

Самая простая защита в боксеПодробнее

По тебе не смогут попасть / Нырок и уклон техника, когда делать, ошибки новичков / Техника боксаПодробнее

Отклон, уклон с шагамиПодробнее

Нырок + уклон в боксеПодробнее

Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельноПодробнее

Уклон-ответ - один из базовых и основных элементов в школе боксаПодробнее