НОГИ НА СПИНЕ|КАК ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ♥️

Как не утонуть? Связали руки и ноги и бросили в бассейн.Подробнее

Плавание брассом. Как научиться плавать брассом за 45 минут? Техника рук и ног в брассеПодробнее

Техника плавания на спине: как правильно координировать движения рук и ног , плаваете на спине?Подробнее

Как научиться плавать С САМОГО НУЛЯ, даже если вы не держитесь на водеПодробнее

Как научиться плавать на море С НУЛЯ / Упражнения для новичковПодробнее

Все о работе НОГ в ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ + 3 упражненияПодробнее

Как плавать на спине за 60 секундПодробнее

Почему тонут ноги при плавании кролем? Полный разбор за 10 минут!Подробнее

ТАК НЕЛЬЗЯ ПЛАВАТЬ НА СПИНЕ #плавание #swimrocketПодробнее

10 приёмов в плавании на спине, которые улучшат технику на 100%Подробнее

Почему в плавании устают ноги и что делать?Подробнее

6 ошибок в работе ног во время плавания кролемПодробнее

10 приёмов в кроле, которые улучшат технику плаванияПодробнее

Как научиться плавать на спине?Подробнее

НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТИ ОШИБКИ в плавании кролем на спине!Подробнее

Поэтому у тебя тонут ноги во время плавания кролем!Подробнее

Как научиться плавать С НУЛЯ? Первая самостоятельная тренировка в бассейнеПодробнее

10 приёмов в брассе, которые улучшат технику плаванияПодробнее

Как плавать баттерфляем? Гребок брассом и удар ногами дельфином.Подробнее

Кроль на спине Обращаем внимание на нюансы стиля КАК научиться правильно плаватьПодробнее