Odc. 29 Jak zaplanować sobie życie od 70 r. życia do 100 lat? - 5 minut do setki

Odc. 1 Czy istnieje recepta na zdrowie? - 5 minut do setkiПодробнее

Odc. 7 Jak spać, by dożyć setki? - 5 minut do setkiПодробнее

79- OSTATNI KURS PRZED SWIETAMI, WEDZENIEПодробнее

Odc. 28 Czy post przerywany (okresowe głodzenie) wydłuża życie? - 5 minut do setkiПодробнее

Jeśli masz 70–80 lat: mniej chodź i wykonaj te 6 rzeczy, aby żyć 100 | Sekret długiego życiaПодробнее

Odc. 19 Chcesz dłużej żyć? - wydłuż telomery - 5 minut do setkiПодробнее

Odc. 26 Jak zachować dobrą pamięć do setki? - 5 minut do setkiПодробнее

Odc. 30 Co może zrobić 30-, 40-latek, żeby nie mieć Alzheimera za 30-40 lat? - 5 minut do setkiПодробнее

Odc. 22 Jak zacząć zdrowo jeść? - 5 minut do setkiПодробнее

RW 29: Brać odpowiedzialność za swoje życie. Co to właściwie znaczy? #rozwój #relacje #duchowośćПодробнее

Odc. 23 Nie przegap stanu przedcukrzycowego - 5 minut do setkiПодробнее

Jak godzić życie zawodowe z rodzinnym? #074 1-minutowy FrugaПодробнее

Jak zmienić swoje życie w 30 dni❓Подробнее

Odc. 31 Uważaj na kwas moczowy jeśli chcesz długo żyć - uszkadza serce i mózg - 5 minut do setkiПодробнее

9 rzeczy, których nie potrzebujesz, aby żyć po 61 roku życiaПодробнее

100 praw życia, abyś nie schrzanił swojego życia tak jak jaПодробнее

Jak długo możesz żyć po 70. roku życia: możesz to stwierdzić, patrząc na 6 znakówПодробнее

JAK ZACZĄĆ NOWE ŻYCIE? JAK UWOLNIĆ SIĘ OD PRZESZŁOŚCI - SKUTECZNE ROZWIĄZANIAПодробнее

Jak żyć? Kilka słów o tym, jak zachować radość życia w trudnych czasachПодробнее