Основы йоги Айенгара

ЙОГА для начинающих в домашних условиях. Комплекс на каждый день.Подробнее

ЙОГА для начинающих в домашних условиях. Комплекс на каждый день.

Виды и стили йогиПодробнее

Виды и стили йоги

Презентация курса преподавателей "Теория и практика йоги. Основы йогатерапииПодробнее

Презентация курса преподавателей 'Теория и практика йоги. Основы йогатерапии

Йога Айенгара для перезарядки || 30-минутный заряд энергииПодробнее

Йога Айенгара для перезарядки || 30-минутный заряд энергии

Йога Айенгара для сильных бедер — йога Айенгара среднего уровняПодробнее

Йога Айенгара для сильных бедер — йога Айенгара среднего уровня

Йога Айенгара для путешествий и небольших помещений — Йога Айенгара для начинающихПодробнее

Йога Айенгара для путешествий и небольших помещений — Йога Айенгара для начинающих

Стойка на голове с веревками — йога Айенгара среднего уровня.Подробнее

Стойка на голове с веревками — йога Айенгара среднего уровня.

Отключение чувств. Отрывок из семинара по здоровью сердца. Занятие 3.Подробнее

Отключение чувств. Отрывок из семинара по здоровью сердца. Занятие 3.

Практика йоги от отёков и зажимов в теле. 20 минут.Подробнее

Практика йоги от отёков и зажимов в теле. 20 минут.

Айенгар Приветствие Солнцу | Айенгар-йога | Айенгар Флоу | Основы йоги | Йога с азадомПодробнее

Айенгар Приветствие Солнцу | Айенгар-йога | Айенгар Флоу | Основы йоги | Йога с азадом

Йога Айенгара для раскрытия плеч — Саламба Сарвангасана — йога Айенгара для начинающихПодробнее

Йога Айенгара для раскрытия плеч — Саламба Сарвангасана — йога Айенгара для начинающих

Последовательность сидячих поз в йоге Айенгара — йога Айенгара среднего уровняПодробнее

Последовательность сидячих поз в йоге Айенгара — йога Айенгара среднего уровня

Омоложение позвоночника: йога Айенгара для начинающих для здоровья позвоночникаПодробнее

Омоложение позвоночника: йога Айенгара для начинающих для здоровья позвоночника

Йога Айенгара для среднего уровня — 30 минут утренней практики — балансировка и подвижность бедерПодробнее

Йога Айенгара для среднего уровня — 30 минут утренней практики — балансировка и подвижность бедер

Йога Айенгара для бегунов — йога Айенгара для начинающихПодробнее

Йога Айенгара для бегунов — йога Айенгара для начинающих

Выравнивание и баланс — один час йоги Айенгара для среднего уровняПодробнее

Выравнивание и баланс — один час йоги Айенгара для среднего уровня

Йога Айенгара – глубоко в сердцевину – средний уровеньПодробнее

Йога Айенгара – глубоко в сердцевину – средний уровень

Йога Айенгара Пасчимоттанасана — понимание наклонов вперед сидя — йога для начинающихПодробнее

Йога Айенгара Пасчимоттанасана — понимание наклонов вперед сидя — йога для начинающих

Йога Айенгара для ног и подколенных сухожилий — Наклон вперед, часть II — средний уровеньПодробнее

Йога Айенгара для ног и подколенных сухожилий — Наклон вперед, часть II — средний уровень

Йога Айенгара — наклон вперед для начинающихПодробнее

Йога Айенгара — наклон вперед для начинающих