Победить себя: начало спорта на любом уровне. Велогера о бодибилдерах, мотивации и выборе тренера

Сильно сказано.Подробнее

Как стать сильным и выносливым? Велогера про научный подход, тренировки и работу со звёздами.Подробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

Трансформация, которая удивит каждогоПодробнее

Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.Подробнее

Совет Который Тебе Нужно Услышать 🥺 #мотивация #вдохновение #мудрость #успех #мотивационное #мышлениПодробнее

Крутая техника тренировки мышц спины от легенды бодибилдинга России Александра Фёдорова #бодибилдингПодробнее

1 год трансформации тела #спорт #спортсмен #мотивацияПодробнее

Как заставить себя пойти в зал?Подробнее

Мотивация к тренировкам. Измени свое тело или не ной! Правило которое сильно облегчает жизнь.#shortsПодробнее

Я БОЮСЬ ИДТИ В ЗАЛ #влог #отношения #мотивация #спортПодробнее

Слова, которые изменят ТВОЮ ЖИЗНЬ!Подробнее

Спортивный этикет: как вести себя в тренажерном зале. А как бы вы поступили в этой ситуации?Подробнее