Поднимаем 30 кг. Вес не большой, но с чего-то нужно начинать. #sports #armwrestling #спорт

✅Сколько кг нормально поднимать на бицепс, для девушки, новичка, мужчины? #shortsПодробнее

ГАЙД ПО НАБОРУ ВЕСА ДЛЯ ТОЩИХ!Подробнее

Набрал 10 кг за 30 дней | Трансформация тела ДРИЩА за месяцПодробнее

гантель 50 кг #армрестлинг #бицепсПодробнее

He solos all sports #armwrestling #gymedit #sports #powerlifting #viralvideo #fypПодробнее

50КГ НА БИЦЕПС ОДНОЙ РУКОЙ 😱Подробнее

Подъём гантелей 30 кг на бицепсПодробнее

СЖИМАЮ ЭСПАНДЕР 30 ДНЕЙ ПОДРЯД! ⚡️ПОДПИСЫВАЙСЯ, БУДЬ КРУТЫМ! 😉 #gym #спорт #shorts #armwrestlingПодробнее

Как набрать вес худому? Набор массы эктоморфуПодробнее

AKIMBO flash pins🥶💪🏻 #armwrestling #akimboПодробнее

Akimbo69 vs Schoolboy 🥶🔥 #armwrestling #akimbo #schoolboy #trendingshorts #shortsПодробнее

Levan and Denis both have very strong back pressure 🦾🥶 #deniscyplenkov #armwrestling #shortsvideoПодробнее

Почему не растут плечи?!Подробнее

Oleg Zhokh LOSES in World Arm wrestling Championship 2022Подробнее

He Missed With Mizoram Player 🔥 || Denic Is Beast Of Arm Wrestling || #armwrestling #editПодробнее

Denis Cyplenkov came a long way in armwrestling 💪🥶 #deniscyplenkov #armwrestling #shortsvideoПодробнее

Denis Cyplenkov Strongman Training 🦾🥶 #deniscyplenkov #armwrestling #shortsvideo #motivationПодробнее

КАК БОЛЬШЕ ПОДТЯГИВАТЬСЯ?Подробнее