PODSTAWOWE ĆWICZENIE - ból szyi, dyskopatia, ból głowy, garbienie - dr n. med. Marcin Wytrążek

PODSTAWOWE ĆWICZENIE - ból szyi, dyskopatia, ból głowy, garbienie - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

Dobre ćwiczenie na PLECY OKRĄGŁE, GARBIENIE, WDOWI GARB - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

Dobre ćwiczenie na PLECY OKRĄGŁE, GARBIENIE, WDOWI GARB - dr n. med. Marcin Wytrążek

ĆWICZENIE WZMACNIAJĄCE KRĘGOSŁUP - dyskopatia, rwa, ból krzyża - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

ĆWICZENIE WZMACNIAJĄCE KRĘGOSŁUP - dyskopatia, rwa, ból krzyża - dr n. med. Marcin Wytrążek

‼️GENIALNE ROZLUŹNIANIE‼️gdy jest dyskopatia, ból szyi, napięcie karku - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

‼️GENIALNE ROZLUŹNIANIE‼️gdy jest dyskopatia, ból szyi, napięcie karku - dr n. med. Marcin Wytrążek

NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek

SPOKOJNE ĆWICZENIA - dyskopatia szyjna, zwyrodnienia szyi, ból szyi - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

SPOKOJNE ĆWICZENIA - dyskopatia szyjna, zwyrodnienia szyi, ból szyi - dr n. med. Marcin Wytrążek

ĆWICZENIA BUDUJĄCE FORMĘ dla SENIORA I POCZĄTKUJĄCYCH - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

ĆWICZENIA BUDUJĄCE FORMĘ dla SENIORA I POCZĄTKUJĄCYCH - dr n. med. Marcin Wytrążek

BEZPIECZNE ĆWICZENIA na ból szyi, ból karku, gdy jest dyskopatia - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

BEZPIECZNE ĆWICZENIA na ból szyi, ból karku, gdy jest dyskopatia - dr n. med. Marcin Wytrążek

DYSKOPATIA, RWA, BÓL KRĘGOSŁUPA - łagodna i bezpieczne ćwiczenia - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

DYSKOPATIA, RWA, BÓL KRĘGOSŁUPA - łagodna i bezpieczne ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

JAK WSTAWAĆ żeby nie bolał kręgosłup, kiedy jest dyskopatia, ból pleców - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

JAK WSTAWAĆ żeby nie bolał kręgosłup, kiedy jest dyskopatia, ból pleców - dr n. med. Marcin Wytrążek

ZMIANA ZACZYNA SIĘ od zrozumienia - garbienie się, wdowi garb, ból szyi - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

ZMIANA ZACZYNA SIĘ od zrozumienia - garbienie się, wdowi garb, ból szyi - dr n. med. Marcin Wytrążek

ĆWICZENIA NA plecy okrągłe, garbienie się, wdowi garb, ból karku - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

ĆWICZENIA NA plecy okrągłe, garbienie się, wdowi garb, ból karku - dr n. med. Marcin Wytrążek

Jak spać? Jaka pozycja do spania przy różnych problemach - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

Jak spać? Jaka pozycja do spania przy różnych problemach - dr n. med. Marcin Wytrążek

ĆWICZENIE LEPSZEJ POSTAWY - na plecy okrągłe, garbienie, wdowi garb - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

ĆWICZENIE LEPSZEJ POSTAWY - na plecy okrągłe, garbienie, wdowi garb - dr n. med. Marcin Wytrążek

ŁAGODNE ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA - ból pleców, biodra, barku - TAŚMA BOCZNA - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

ŁAGODNE ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA - ból pleców, biodra, barku - TAŚMA BOCZNA - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL BARKU, ból piersi, ból w klatce - punkty spustowe w piersiowym - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

BÓL BARKU, ból piersi, ból w klatce - punkty spustowe w piersiowym - dr n. med. Marcin Wytrążek

DYSKOPATIA, RWA kulszowa - OSTRY stan i nie tylko - ćwiczenia, filozofia - dr n.med. Marcin WytrążekПодробнее

DYSKOPATIA, RWA kulszowa - OSTRY stan i nie tylko - ćwiczenia, filozofia - dr n.med. Marcin Wytrążek

ZADBAJ O ELASTYCZNOŚĆ STAWÓW - dobre na ból nadgarstka, ból łokcia - dr n. med. Marcin WytrążekПодробнее

ZADBAJ O ELASTYCZNOŚĆ STAWÓW - dobre na ból nadgarstka, ból łokcia - dr n. med. Marcin Wytrążek

MIKROGIMNASTYKA SZYI - dyskopatia szyjna, zwyrodnienia, ból szyi - bezpieczne ​⁠Подробнее

MIKROGIMNASTYKA SZYI - dyskopatia szyjna, zwyrodnienia, ból szyi - bezpieczne ​⁠