ПОДВИЖНОСТЬ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА. #плавание #swimming

Увеличь подвижность плечевого пояса чтобы лучше плаватьПодробнее

Выход брассом. Как научиться делать выход брассом #плавание #школаплаванияПодробнее

Растягивай плечи и плавай быстрее! Растяжка плеч для пловцов!Подробнее

У девушек от плавания становятся огромные плечи? Правда или миф?Подробнее

ПРОВЕРЬ ГИБКОСТЬ ПЛЕЧ! #здоровье #swimming #тренировка #спорт #плаваниеПодробнее

КАК НЕ УТОНУТЬ/2 ЧАСТЬПодробнее

Правильный БРАСС за 1 МИНУТУПодробнее

Плавание и гибкость. Плечевой сустав.Подробнее

Паника при плавании. Что делать?Подробнее

Как дышать в плавании кролем? Вдох в кроле. Как не нахлебаться воды?Подробнее

10 приёмов в кроле, которые улучшат технику плаванияПодробнее

Ноги тонут в плавании кролем? #плаваниеПодробнее

Эти 5 ошибок ТОРМОЗЯТ вас при плаванииПодробнее

Как научиться плавать С САМОГО НУЛЯ, даже если вы не держитесь на водеПодробнее

Как поймать ЛЁГКОСТЬ в плаванииПодробнее

Тренировка на дыхание в плавании! #плаваниеПодробнее

2 САМЫЕ ВРЕДНЫЕ ошибки в плавании брассомПодробнее

ОШИБКИ В СТАРТЕ|СТАРТ С ТУМБОЧКИ🏊🏻‍♀️Подробнее

Видели таких "пловцов" у себя в бассейне?Подробнее

Обучение плаванию. Плавание кролем на прямых руках для начинающихПодробнее