Практика ЙОГА-НИДРА: вхождение в альфа-состояние. 15 минут.

20 МИНУТ как 3 часа СНА!🔮 МЕДИТАЦИЯ для РАССЛАБЛЕНИЯ✨️ЙОГА НИДРА СОН ~ ASMR ШАВАСАНАПодробнее

Йога Нидра 15 минут︱Тибетские чаши︱Расслабление и восстановление︱Медитация, погружение в подсознаниеПодробнее

Практика СКАНИРОВАНИЕ ТЕЛА: интуиция, самоисцеление, интероцепция.Подробнее

Йога-нидра. Глубокое расслабление за 15 минут.Подробнее

АЛЬФА СОСТОЯНИЕ. Самый простой способ войти в состояние АЛЬФА. Ада КондэПодробнее

Короткая йога-нидра. Оксана Рогова(Колесникова). Расслабься за 15 минут. Нидра-йогаПодробнее

Вас не узнают по фото в паспорте 🙏🏻Подробнее

Йога-Нидра 35 минут (Лес) | Практика осознанного расслабленияПодробнее

Альфа состояние, альфа медитация. Визуализация на альфа уровне. Легкий вход в альфа состояние.Подробнее

Йога-нидра для сна и глубокого расслабления 2017г. Нидра-йогаПодробнее

ШАВАСАНА. ЙОГА НИДРА. Полное расслабление. Медитация перед сном | Лина СеминаПодробнее

Жаль, что раньше этого не знал! Как быстро уснуть за 1 минуту? Методика Ивана Павловича НеумывакинаПодробнее

Йога-нидра. ПрактикаПодробнее

Практика расслабления, 12 минут. Короткая Йога-нидра. Шавасана.Подробнее

как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024Подробнее