Профессиональные тренировки с гирями Иван Денисов.

Кардио тренировка в функциональном тренинге и гиревом спорте. Иван ДенисовПодробнее

Тренировка с гирей на каждый день 1 вариант Иван ДенисовПодробнее

Кто и для чего поднимает гири? Иван ДенисовПодробнее

Толчок ГИРЬ 3 ошибки техники. Иван ДенисовПодробнее

Толчок гирь 32 кг 1 минута Иван Денисов. 12 этап Онлайн кубка мира по гиревому спортуПодробнее

Как НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ГИРЕЙ Секрет многоповторки от Ивана ДенисоваПодробнее

Тренировка рук и широчайших мышц спины с гирями Иван ДенисовПодробнее

Иван Денисов Длинный цикл 30 кг 62 подъема за 5 минут на Георгиевском фестивале 2023Подробнее

Как построить тренировки Иван ДенисовПодробнее

Главное в рывке гири Как держать гирю сверху Иван ДенисовПодробнее

Комплекс Функциональной подготовки гири штанга Иван Денисов. Кроссфит.Подробнее

ЖИМ или ШВУНГ Что лучше для тренировки Как выбрать упражнениеПодробнее

Иммунитет и тренировки. Иван Денисов. Стоит ли бояться вируса во время тренировок.Подробнее

Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана ДенисоваПодробнее

Тренировки с чемпионами ГИРИ Иван ДенисовПодробнее

Мощный комплекс с гирей на руки и пресс Иван Денисов, Иван ПоповПодробнее

Функциональный комплекс с гирей для мужчин и женщин от Ивана ДенисоваПодробнее

Турецкий подъем упражнение с гирей и его тренировка. Иван Денисов и Сергей РачинскийПодробнее

Иван Денисов Гиревой марафон 32 кг. Онлайн соревнования по гиревому спортуПодробнее