Пятая Неделя Подготовки | Жим Лежа | Доктор Юршин

Четвертая Неделя | Восстановительная Тренировка | Доктор ЮршинПодробнее

Четвертая Неделя подготовки | Тяжелый Жим | Доктор ЮршинПодробнее

Четвертая Неделя Подготовки | Жимовая Тренировка №1 | Доктор ЮршинПодробнее

ЖИМ ЛЕЖА: Доктор ЖМЕТ 205 КГ без химии! Тренировка ВПДЕ - Неделя 10 | Спортивная АдаптологияПодробнее

Третья Неделя Подготовки | Легкий Жим | Доктор ЮршинПодробнее

Первая Неделя Подготовки | Тренировка Жима Лежа | Доктор ЮршинПодробнее