Работа в стиле mindfulness – №7 – Управление стрессом

Работа в стиле mindfulness. Повышаем эффективность и стрессоустойчивость в условиях многозадачностиПодробнее

Работа в стиле mindfulness – №5 – Эффективные совещанияПодробнее

Вместе здесь и сейчас. Выпуск #7. Забота о себеПодробнее

Работа в стиле mindfulness – №6 – Управление эмоциямиПодробнее

Снижение стресса на основе практики майндфулнессПодробнее

Работа в стиле mindfulness – №1 – Внимание и управление вниманиемПодробнее

Работа в стиле mindfulness – №4 – Ментальная стратегия "Сон"Подробнее

Работа в стиле mindfulness – №8 – Итоговое занятиеПодробнее

Управление стрессомПодробнее

Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #7. Доброжелательность и сострадательностьПодробнее

7 важнейших принципов майндфулнессПодробнее

Курс обучения "Стресс-менеджмент (Управление стрессом)" - 7 секретов, которые помогут справитьсяПодробнее

3 правила управления стрессомПодробнее

Внимание и управление вниманием | Снежана ЗамалиеваПодробнее

Способы управления стрессомПодробнее

Управление стрессом при помощи ПАЛЬЦЕВ #здоровье #тревога #стрессПодробнее