Расслабление ШВЗ за 15 минут | Йога с Валерией Курочкиной ❤️

Убери отёки и приведи свои мышцы в тонус | Йога с Валерией Курочкиной🙏Подробнее

Женская йога | Мышцы тазового дна | Йога с Валерией Курочкиной ❤️Подробнее

ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ШЕИ И ПЛЕЧ. Расслабление шейно-воротниковой зоны. 14 минут.Подробнее

Йога-антистресс | Как за 15 минут снять напряжение? | Йога с Валерией Курочкиной ❤️Подробнее

ТОП-10 упражнений от ГИПЕРЛОРДОЗА | Йога с Валерией Курочкиной❤️Подробнее

Комплекс МФР йоги | Самомассаж | Работа с роллом и мячами | Йога с Валерией Курочкиной❤️Подробнее

Йога МОЛОДОСТИ | Как убрать преждевременное СТАРЕНИЕ лица и тела | Йога с Валерией❤️Подробнее

Разминка НА ВСЁ ТЕЛО | Всего 8 МИНУТ и ты полна СИЛ и ЭНЕРГИИ на весь день | Йога с Лерой❤️Подробнее

Упражнения для ШЕИ, ПЛЕЧ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА - от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ / Урок 15 МИНУТПодробнее

Расслабление за 15 минут – Йога для начинающих.Подробнее

10 ЛУЧШИХ упражнений на СТОПЫ и мышцы ног | Йога с Валерией ❤️Подробнее

Как за 10 минут избавиться от отёков, сутулости и зажимов? | Йога с Валерией ❤️Подробнее