Recupera 3 horas de sueño enn30 minutos con yoga nidra #yoga #yoganidra #respiración

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Yoga Nidra para Dormir & Insomnio - 1h 30min. Meditación guiada para conciliar el sueño por la nocheПодробнее

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Yoga Nidra para DORMIR & INSOMNIO (1h 30min) NUEVA meditación guiada para reducir estrés y ansiedadПодробнее

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Yoga Nidra para DESCANSO PROFUNDO en 20 minutos - Relajación completa del cuerpo (meditación guiada)Подробнее

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✨ Meditación para adultos: 'Yoga Nidra' | Duración: 15 minutos.-Подробнее

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Yoga Nidra en español 30 min (NSDR) Relajación profunda e inmediata de cuerpo y mente | Anabel OteroПодробнее

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Yoga Nidra para el insomnio (sesión completa 1 hora) Meditación guiada para dormir | Anabel OteroПодробнее

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Yoga Nidra para DORMIR PROFUNDAMENTE (2 horas) Meditación guiada para eliminar ANSIEDAD & INSOMNIOПодробнее

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El Secreto del Sueño Profundo: Yoga Nidra para Vencer el Insomnio y Despertar Renovado (45 minutos)Подробнее

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Yoga Nidra para SANACIÓN física, emocional y energética (con baño de luz sanadora) 30 minutosПодробнее

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Yoga Nidra para Reducir la Ansiedad (30 min)Подробнее

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YOGA NIDRA 30 MINUTOS en español | @arigadoryogaПодробнее

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Conecta con el Verdadero Amor - Yoga Nidra (30 min) Meditación GuiadaПодробнее

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10 min de Yoga Nidra - Meditación guiada para RELAJAR cuerpo y mente (en español) Práctica de *NSDR*Подробнее

10 min de Yoga Nidra - Meditación guiada para RELAJAR cuerpo y mente (en español) Práctica de *NSDR*

Yoga Nidra para SANACIÓN Emocional & Energética - Limpieza y Reequilibrio de los 7 CHAKRAS (30 min)Подробнее

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Calma la Mente & Restaura el Sistema Nervioso - Yoga Nidra en Español (NSDR) 20 minutosПодробнее

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Haz estas posturas antes de dormir y verás la diferencia 💤Подробнее

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Yoga Nidra 15 min 💤 Descanso profundo sin dormir (NSDR en español) Relajación *inmediata* del cuerpoПодробнее

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Yoga para DORMIR PROFUNDO. Posturas de yoga para conciliar el sueño y *eliminar el insomnio*- 30 minПодробнее

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Yoga NIDRA para un SUEÑO REPARADOR: Sanación y Relajación ProfundaПодробнее

Yoga NIDRA para un SUEÑO REPARADOR: Sanación y Relajación Profunda