🔥RESPIRACIÓN PROFUNDA, la técnica anti ansiedad #shorts #elfindelaansiedad #ansiedad

Técnicas de respiración para regular las emociones y la ansiedadПодробнее

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RESPIRACIÓN PARA CALMAR LA ANSIEDADПодробнее

Respiración 4:8:6 para reducir el ESTRES y la AnsiedadПодробнее

¿Por qué se usan Técnicas de Respiración para la Ansiedad?Подробнее

Técnica de Respiración ProfundaПодробнее

Técnica de respiración para reducir el estrés y la ansiedad: Respiración 1:2Подробнее

💚DISTRACCIÓN para reducir los síntomas de la ansiedad #shorts #elfindelaansiedad #ansiedadПодробнее

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RESPIRACIÓN para REDUCIR la ANSIEDAD 🌱 Técnica 478 @GabrielaLitschiПодробнее

"Calma la Ansiedad al Instante: Ejercicio de Respiración de 30 Segundos" 🍃💨Подробнее

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Ejercicio de Respiración para Relajarse | Técnica 478 🧘‍♂️ | Versión 1 minuto #dormir #meditarПодробнее

¿Cómo CALMAR la ANSIEDAD inesperada?Подробнее

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