Рычаг от захвата за запястье.

Рычаг кисти. Фрагмент из видеокурса " От белого до чëрного пояса".Подробнее

Боевые приёмы борьбы полиции. Рычаг руки внутрь.Подробнее

Рычаг локтя (armbar) — базовый и эффективный болевой приёмПодробнее

Самооборона. Рычаг кисти наружуПодробнее

Освобождение от захвата за запястьеПодробнее

Тренировка по ПРБ. Отработка рычага кисти наружу 1.Подробнее

Боевые приёмы борьбы полиции. Рычаг руки через предплечье.Подробнее

U'HAPKI basic armlock defence: Болевые приёмы на руки против захвата за запястье в Хапкидо KHFПодробнее

О.В. Стариков - Освобождение от захвата за запястье двумя рукамиПодробнее

Семинар по самообороне. Рычаг кисти и локтя. Освобождение от захвата за руку, за одежду.Подробнее

Имитируя рычаг локтя переходим в захват за пояс с дальнейшими атаками.Подробнее

от захвата запястья рычаг кисти внутрьПодробнее

Рычаг от захвата за одежду.Подробнее