Somnul, extrem de benefic pentru corpul uman

Beneficiile creierului ale somnului profund -- și cum să obțineți mai mult din acesta | Dan GartenbergПодробнее

Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău dacă nu dormi | Corpul umanПодробнее

Trebuie sa dormi 8 ore - ca sa slabesti.Подробнее

Este somnul important cand vrei sa slabesti?Подробнее

Cea mai buna pozitie pentru somn? 💤Подробнее

Somnul ajuta la slabit / iar lipsa somnului duce la luarea in greutateПодробнее

Somnul si HORMONIIПодробнее

De cât somn ai nevoie cu adevărat? | Sleeping with Science, o serie TEDПодробнее

Apnee in somn ☠️💤❌👨🏼‍⚕️ #shorts #shortsvideoПодробнее

De ce TREBUIE sa dormi 8 ore / noapte, non-negociabil.Подробнее

Cât de important este somnul?Подробнее

Tehnici pentru un somn odihnitorПодробнее

Cat trebuie sa dormim in functie de varsta? 👶🏻👨🏻👵🏻Подробнее

Somnul: de ce este important?Подробнее

Suferi de INSOMNIE? [Afla 10 + 1 metode pt un somn sanatos]Подробнее

Cum sa dormi mai bine?Подробнее

Poti sa tragi un pui de somn la pranz?Подробнее

Ce sa nu faci la pranz ca sa dormi mai bine noapte? ☕️👨🏼‍⚕️Подробнее

Dr. Irina Stoia - Câte ore e bine să dormim pe noapte? 😴 #pneumologieПодробнее