Связка - 2 жимовых швунга из-за головы + 2 приседания со штангой над головой

Жимовой швунг из-за головы + присед со штангой над головой / BTN Push Press + Overhead SquatПодробнее

Швунг жимовой из за головы + Толчок в ножницы: 88 кг х 2 + 2 х 4.Подробнее

Приседания со штангой над головойПодробнее

Швунг рывковый и приседание со штангой над головойПодробнее

Швунг толчковый и жимовой - Техника.Подробнее

Тренировка 10. Швунг жимовой из-за головы.Подробнее

Связка - толчок в ножницы из-за головы + 2 приседания со штангой над головой толчковым хватомПодробнее

Связка - 2 толчковых швунга + 2 приседания со штангой над головой толчковым хватомПодробнее

Жимовой швунг из за головыПодробнее

Приседания со штангой над головойПодробнее

Швунг жимовой из за головы + Толчок в ножницы: 88 кг х 2 + 2 х 4.Подробнее

Швунг жимовой из за головы рывковым хватом / Push press snatch grip behind the neckПодробнее

Швунг штанги из за головы 80кг no liftПодробнее

Одно упражнение - Приседания со штангой над головой | Overhead SquatПодробнее

Приседания со штангой над головойПодробнее

И снова Старый извращенец или Швунг толчковый из-за головы 130х4Подробнее

Швунг толчковый из-за головыПодробнее

Швунг жимовой из за головы 140х1.Подробнее

Приседания Оверхед (с штангой над головой)Подробнее