Tantangan Push-up 4 Minggu di Rumah (Pemula sampai Pro!)

VIRAL!!! Tantangan Push-up di Rumah (Pemula sampai Pro!)Подробнее

Tantangan PUSH UPS Sempurna untuk Pemula (HASIL Gila dalam 4 MINGGU)Подробнее

NONTON INI SEBELUM KAMU PUSH UP SETIAP HARI!Подробнее

Keluarga saya semakin bertambah, jadi push-upnya semakin berat. Itu hanyalah kelebihan beban progresif..Подробнее

CARA PUSH UP YANG BENAR✅SUPAYA HASIL MAKSIMAL‼️Подробнее

BENTUK OTOT PERUT DALAM 1 MINGGU LIHAT HASILNYA...Подробнее

30 Days QUARANTINE PUSH UPS CHALLENGE Epic TransformationПодробнее

Tantangan PUSH-UP 4 Minggu (Selesaikan Rutinitas Latihan!)Подробнее

Push-Up untuk Pemula sampai ProПодробнее

100 Push Ups a Day Challenge (30 Days Honest Result)Подробнее

100 PUSH UPS SETIAP HARI SELAMA 1 MINGGU CHALLENGE PUSH UP EVERYDAY INI YANG AKAN TERJADIПодробнее

Olahraga 10 Menit untuk Membentuk Perut 6-Pack dalam 30 Hari atau KurangПодробнее

5 gerakan yang melatih otot perut menjadi sixpack dalam satu MingguПодробнее

kenal gk ni orang berotot satu duniaПодробнее

Cara Pemula agar bisa push up ✅Подробнее

PEMULA! BENTUK OTOT PERUT DI RUMAH HANYA 5 MENIT JADI!!Подробнее

Jadwal Workout Dari senin sampai sabtu #workout #absworkout #shortsПодробнее

Cara Mendapatkan Kekuatan Push UpПодробнее

DEDY CORBUZIER ANGKAT BEBAN DI LEDEK AZKA, TERNYATA AZKA YG GAGAL 😅 #ShortsПодробнее