Техника для расслабления и релаксации (психолог Проценко А.О.)

Арт-техника для работы с негативными эмоциями (психолог Проценко А.О.)Подробнее

Мастер-класс «В контакте с телом: техники и приемы телесно-ориентированной терапии» Проценко А.О.Подробнее

Мастер-класс «В контакте с телом: техники и приемы телесно-ориентированной терапии» Проценко А. О.Подробнее

Техника релаксации - аутогенная тренировка по Шульцу (при стрессе, бессоннице, неврозах) ASMR голосПодробнее

Рефлекс оргазма - телесная практика (короткий вариант)Подробнее

Релаксация по Джекобсону. Инструкция в реальном времени. Как снизить напряжение в телеПодробнее

Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по ЯкобсонуПодробнее

Нервно-мышечная релаксация по Джекобсону при стрессе, напряжении | психолог Ольга Ахметова | ASMRПодробнее

Мастер-класс «Работа с сексуальностью в телесно-ориентированном подходе» Проценко А.О.Подробнее

Глубокий РЕЛАКС / Поэтапное РАССЛАБЛЕНИЕ от волнения, нервного напряжения и для СНА. * ,,ПОЭРА” .Подробнее

Психосоматика. Релаксация по Йоганну Шульцу. Телесноориентированная терапия по Вильгельму РайхуПодробнее

Как быстро расслабиться? Психолог Елена ЩипицинаПодробнее

УПРАЖНЕНИЯ для гармонии души и тела / Техники для релаксацииПодробнее

Алена Проценко в "Интересном понедельнике": психологическое сопровождение беременностиПодробнее

Техника глубинной релаксации "Йога-Нидра".Подробнее

Напряжение. Расслабление. Психолог Антонина ПродосПодробнее

Нужная психологическая техника. Техника расслабления "Маска релаксации"Подробнее

Телесная терапия. Простая техника для поддержки сердца и проживания эмоций❤️Подробнее

Техника для таза от телесного психологаПодробнее