Техника поворотов и торможения. Беговые лыжи.

ПРОХОЖДЕНИЕ СПУСКОВ, ПОВОРОТОВ И ТОРМОЖЕНИЕ НА ЛЫЖАХ! БЕЗОПАСНО, ПРАВИЛЬНО, БЫСТРО!Подробнее

Техника поворота и торможения беговыми лыжамиПодробнее

Торможение и повороты на лыжахПодробнее

Прохождение поворота на беговых лыжах. ОбучениеПодробнее

Школа беговых лыж. Урок №17: способы торможенияПодробнее

Прохождение Поворотов на Лыжах (Какие они Бывают?)Подробнее

Техника выполнения торможения на лыжахПодробнее

Физическое совершенствование. Лыжная подготовкаПодробнее

Повороты и торможениеПодробнее

Торможение на лыжах: полуплугом.Подробнее

ПОВОРОТЫ НА КАНТАХ / РЕЗАННЫЕ ПОВОРОТЫ / КАК ПОВОРАЧИВАТЬ НА ЛЫЖАХПодробнее

как проходить повороты?Подробнее

Беговые лыжи. Торможение упором.Подробнее

Как быстро и безопасно пройти поворот на беговых лыжах? Часть 2Подробнее

ПОДЪЕМ, СПУСК, ТОРМОЖЕНИЕПодробнее

Классика - базовые понятия техники. Беговые лыжиПодробнее

Все 7 поворотов на лыжах на месте.Подробнее

Торможение «плугом» на лыжах. Подвижная игра «Кто дальше?»Подробнее

Школа беговых лыж. Урок №16: прохождение поворотовПодробнее