Толчок штанги. Техника. Взятие штанги на грудь, толчок с груди

Тяга толчковая - основа, необходимая для техничного взятия штанги на грудьПодробнее

обучение технике взятия штанги на грудь и толчка с груди.Подробнее

Толчок с груди: техника выполнения и основные ошибкиПодробнее

Толчок штанги с усложнением: взятие на грудь + присед на груди + толчокПодробнее

Силовое взятие штанги на грудь Barbell clean powerПодробнее

CLEAN AND JERK. ВЗЯТИЕ ШТАНГИ НА ГРУДЬ И ТОЛЧОК. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯПодробнее

Взятие штанги на грудь с НУЛЯ в кроссфите. Взятие в СТОЙКУ, в СЕД. Взятие с ВИСА. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯПодробнее

Рывок и взятие на грудь. Как стать тяжелоатлетом! Обучающий фильм.Подробнее

ВЗЯТИЕ ШТАНГИ НА ГРУДЬ С ВИСА. ТОЛЧОК ШТАНГИПодробнее

Разминка, Обучение, Техника, Взятие Штанги на ГрудьПодробнее

Руслан Сулейманов. Рывок штанги - польза, техника выполненияПодробнее

Толчок гири - техника, подъем на грудь, швунгПодробнее

Взятие на грудь / Power clean. Тяжелая Атлетика - S.BONDARENKO (Weightlifting & CrossFit)Подробнее

ТЕХНИКА ТОЛЧКА ШТАНГИПодробнее

Взятие штанги на грудь и швунг толчковый (взятие +толчок)Подробнее

Взятие штанги на грудь в стойкуПодробнее

ТОЛЧОК ШТАНГИ В НОЖНИЦЫ СО СПИНЫ/Split jerk from the back /S Bondarenko/WeightliftingПодробнее

Weightlifting jerk demo (техника толчка штанги с груди)Подробнее

Technique: PUSH JERK / ТОЛЧОК С ГРУДИ / S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)Подробнее