Топ 8 упражнений для борьбы верхом / Top 8 top-roll exercises [English subtitles]

💪ТРЕНИРОВКА КРЮКА АРМРЕСТЛИНГ💪 #армрестлинг #armwrestling #тренировкаПодробнее

🏆ТРЕНИРОВКА АРМРЕСТЛЕРАПодробнее

💪БОРЬБА В ТРИЦЕПС АРМРЕСТЛИНГ💪 #armwrestling #армрестлинг #shortsПодробнее

💪ТРЕНИРОВКА ВЕРХА АРМРЕСТЛИНГ💪Подробнее

Тренировка плечелучевой для борьбы верхомПодробнее

Топ 3 УПРАЖНЕНИЯ для Армрестлинга💪🏽Подробнее

АрмрестлингПодробнее

🏆АРМРЕСТЛИНГ ДОМА УПРАЖНЕНИЯПодробнее

Топ 3 упражнения для борьбы “Верхом” от Вадима АкпероваПодробнее

СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГАПодробнее

Как победить КАЖДОГО в Армрестлинг⁉️🦾Подробнее

🏆С КЕМ СЛОЖНО БОРОТЬСЯ НА РУКАХ?Подробнее

🔥АРМРЕСТЛИНГ - НОВИЧКАМ?! ТОП 3 УПРАЖНЕНИЙ НАЧИНАЮЩИМПодробнее

Тренировка крюка #2💪🏻Подробнее

армрестлинг. бок через крюк. топ упражнение для борьбы. #армрестлинг #armwrest #лиховидовПодробнее

Три основных вида техники в армрестлинге 💪🏻Подробнее