Тренировка ОФП/СФП ⛸️ Разминка перед выходом на лёд!!! #figureskating #sports #спорт

Разминка-ОФП-заминка!!! Классные, простые и нужные упражнения для спортсмена! Плохое настроение 😒Подробнее

Эффективные упражнения для фигурного катания🤩⛸/Офп//Сфп/ Alenka fkПодробнее

ОФП и СФП фигурное катание: разбор всех прыжков + упражнения для акселяПодробнее

.ОФП разминка перед функциональной тренировкой 2Подробнее

⛸УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЫЖКОВ на полу в домашних условиях . ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ⛸ #3 ОбучалкаПодробнее

Пресс на ОФП #figureskatingПодробнее

⛸УПРАЖНЕНИЯ в КОНЬКАХ ДОМА / Укрепление мышц,хореография в коньках,статика⛸Подробнее

#лед #мотивация #спорт #тренировка #фигуристка #образ #мечта #офп #фигурка #рекомендацииПодробнее

Разминка фигуристов!Подробнее

🌐РАЗМИНКА для ФИГУРНОГО КАТАНИЯ /Разминка перед тренировкой/ Alenka fkПодробнее

офп с младшей группой 🥰 #врек#втоп#тренды#фигуристка#спортсменка#спорт#фигурноекатаниеПодробнее

Мои 4 правила идеальной разминки⚽️ #footballПодробнее

Фигурное катание! Фигуристка 5 лет!!! Искусственный лед дома!!!Подробнее

.ОФП разминка перед функциональной 3Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ С ОДНОЙ ГИРЕЙ 💪🏼Подробнее

Упражнения на баланс, выезды #фигурноекатание #figureskatingПодробнее

Очень много тренировок 🔥 Лёд, кросс, ОФП, танцы и игры!!! Василиса на льду 😍 Фигурное катание⛸⛸⛸Подробнее

СФП 5 лет ! Фигурное катание ! Работа в зале ! #фигуристкаПодробнее