Тяга гантели одной рукой. Крутое упражнение от легенды бодибилдинга России Александра Фёдорова

Подъем гантелей на бицепс с комментариями от Александра Фёдорова.Подробнее

Восстановление с помощью дыхания. Мнение легенды бодибилдинга России Александра Фёдорова #дыханиеПодробнее

Откат после фармы. Мнение легенды бодибилдинга России Александра ФёдороваПодробнее

Как быть в моменте? мнение легенды бодибилдинга России Александра Фёдорова.Подробнее

Грудная мышца. Нюансы прокачки \ Chest muscle. The nuances of pumpingПодробнее

Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.Подробнее

Легенда русского бодибилдинга Александр Фёдоров.Подробнее

Тяга гантели одной рукой \ One-arm dumbbell rowПодробнее

Идеальная подготовка к тренировке. Мнение легенды бодибилдинга России Александра ФёдороваПодробнее

ФЁДОРОВ ПРОКАЧАЛ ЧЕМПИОНА МИРА! | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | РАЗБОР ТЕХНИКИ | АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВПодробнее

Самая красивая БОДИБИЛДЕРШАПодробнее

Трансформация, которая удивит каждогоПодробнее

Стероиды против натурахи! Где лучше? #фитнес #сушка #спорт #допосле #масса #пресс #бодибилдингПодробнее

Топ 5 бесполезных упражнений в зале!Подробнее

Разница в 50 ЛЕТ! 😱. #шварценеггер #мотивация #бодибилдингПодробнее

1 год трансформации тела #спорт #спортсмен #мотивацияПодробнее

Как накачать спину и заднюю дельту. Тяга гантели одной рукой в наклонеПодробнее

ЕСЛИ МОТИВАЦИЯ/ТО ТОЛЬКО ТАКАЯ/СПОРТ #спорт #девушка #shortsПодробнее

Главный признак того что человек употребляет стероиды💉Подробнее