Удар ЛОКТЕМ! Защита! Extreme Fight System. Юрий Кормушин

ЕСЛИ ПРИЖАЛИ К СТЕНЕ? Защита! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

АТАКА ЛОКТЕМ! Extreme Fight! Юрий КормушинПодробнее

"РАЗБИВАНИЕ" УДАРОВ! Часть 1. Extreme Fight. Юрий КормушинПодробнее

НОЖ, ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА! Extreme Fight System! Юрий Кормушин. ОБЪЯВЛЕНИЕ НА 3 минуте - смотрите!Подробнее

УДАР НОЖОМ! Важные ФАКТЫ! САМООБОРОНА! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ОПАСНЫЙ МЕТОД ЗАЩИТЫ! САМООБОРОНА! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

Приоритет ЗАЩИТЫ! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

РЕАЛИСТИЧНОСТЬ ЗАЩИТЫ! Extreme Fight! Юрий КормушинПодробнее

5 ВИДОВ ЗАЩИТЫ в EFS! Extreme Fight! Юрий КормушинПодробнее

УГРОЗА НОЖОМ! Как СПАСТИСЬ?! Популярная защита! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

СИЛА УДАРА! Упражнения! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

Пресечение ЗАХВАТА за РУКУ! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

УГРОЗА НОЖОМ. Популярная защита! Плюсы и минусы! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

"Глухая" защита! Плюсы и минусы! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий Кормушин.Подробнее

ОПУСКАЙ ГОЛОВУ! САМООБОРОНА! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

Удар КОЛЕНОМ! Опасность! Защита! Extreme Fight System! Юрий Кормушин.Подробнее

ДЕТИ и РОДИТЕЛИ! Навыки безопасности! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ПРИЖАЛИ К СТЕНЕ? Защита! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ЗАЩИТА ЛОКТЕМ! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА! Особенности! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее