UFC 4. Защита и контратака в партере. Защита от граунд энд паунда.

4. Закрытый гард. Защита и контратака. UFC 4.Подробнее

ГАЙД | Блокировка переходов,Блокировка ударов | UFC4Подробнее

8. Боковой контроль. Защита и контратака. UFC 4.Подробнее

Гайд по защите от болевых приемов в UFC 4Подробнее

Краткое руководство по граунд энд паунду в UFC 4Подробнее

ГАЙД | Блокировка тейкдауна,Переворот,Контр-Гильотина | UFCПодробнее

21. Лайфхак, который изменит всю игру в партере в UFC 4!Подробнее

Защита у сетки ufc 4 (+читерский тейкдаун)Подробнее

Ломаем соперников в UFC 4! 5 минут видео, немного практики и ты джитсер!Подробнее

ТОП 5 полезных фич в партере в UFC4Подробнее

Как начать побеждать в партере в UFC 4?Подробнее

ТОП 5 полезных фич в партере в UFC4Подробнее

25. Пять главных ошибок в партере из-за которых вы проигрываете в UFC 4Подробнее

10. Топ маунт. Защита и контратака. UFC 4.Подробнее

Гайд по партеру ТОП МУАНТ и ЗАКРЫТЫЙ ГАРДПодробнее

Силовые переходы в партере UFC 4Подробнее

Эксперимент №3 | Нокаут в корпус в партере UFC 4Подробнее

9. Увороты. Защита. Контратаки. Тактика. UFC 4.Подробнее

Гайд по защите от тейкдаунов в UFC 4!Подробнее