Упражнение для любителей😉 Увеличивает длину и мощность гребка в кроле 🏊🏼‍♀️

Мощность гребка. 3 лучших упражнения.Подробнее

Как увеличить мощность гребка в кроле!Подробнее

Мощность гребка в плавании кролем. Упражнения для развития мощности, ошибки гребка в кроле.Подробнее

5 советов от Чемпиона Мира | Спринт кролемПодробнее

Как увеличить мощность гребка в кроле. Часть 2 - упражнения в бассейнеПодробнее

Увеличиваем мощность гребка/ Упражнение на конец гребкаПодробнее

Сколько гребков в кроле надо делать, чтобы плыть быстрее?Подробнее

Простые правила правильного гребка в плавании кролемПодробнее

Упражнения ДЛЯ ГРЕБКА КРОЛЕМПодробнее

Увеличиваем мощность гребка/Упражнение "Мачта"Подробнее

Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кролеПодробнее

ПОШАГОВО гребок и дыхание в плавании кролемПодробнее

Правильный гребок в плавании кролем. ЗахватПодробнее

Техника гребка в плавании кролемПодробнее

Как увеличить мощность гребка/ Захват гребка /Упражнение на сушеПодробнее

Любой сможет ПЛАВАТЬ БЫСТРЕЕ, поняв эти простые действияПодробнее

Упражнение для ПРАВИЛЬНОГО ГРЕБКА кролемПодробнее

Кроль на груди/Самое лучшее упражнение для увеличения мощности гребка.Подробнее

Тренировка мощного гребка в кроле. Часть 1 на сушеПодробнее

Считай гребки! Лучшее упражнение для плавания кролем техникаПодробнее