Упражнение ВЫПАДЫ. Разбор техники

Гоблет выпады назад | База упражнений | Кольцов АлексейПодробнее

Выпады назад с гантелями | База упражнений | Кольцов АлексейПодробнее

Выпады назад и сплит приседания в смите | База упражнений | Кольцов АлексейПодробнее

Разбор техники: болгарские выпады #фитнес #упражненияПодробнее

Выпады в движении с гантелями в руках | База упражнений | Кольцов АлексейПодробнее

Выпады на месте | База упражнений | Кольцов АлексейПодробнее

Лучшее УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ: разбор техники и частые ошибки в выпадах. Как ПРАВИЛЬНО делать выпадыПодробнее

Частые ошибки в спортзале🔥Смотри описание👇🏼Подробнее

ВЫПАДЫ В ТРЕНАЖЕРЕ СМИТА - РАЗБОР ТЕХНИКИПодробнее

Подробный разбор техники у меня в Инстаграм. @barada_fitnessПодробнее

Выпады классическиеПодробнее

Разбор техники выполнения упражнения.Подробнее