Упражнения для гибкости спины #плавание #swimming #swimglide #свимглайд

Плавание вперед ногами на время #плавание #swimming #swim #swimglideПодробнее

Здоровье спины. Комплекс против сутулости пловца #плавание #swimming #брасс #здоровье #спинаПодробнее

Три крутых упражнения для плавания баттерфляем 1. Волна 2. Нырок 3. Волна на локтях #плавание #swimПодробнее

Поворот маятник брасс/баттерфляй + упражнение #плавание #swimming #swim #брасс #поворот #маятникПодробнее

Задыхаюсь и захлебываюсь во время плавания кролемПодробнее

КАК ПЛАВАТЬ НА СПИНЕ? | 5 лучших упражнений от Чемпиона Европы | Техника плавания на спине!Подробнее

Обратный баттерляй😜 #sports #спорт #swimming #плавание #баттерфляй #свимглайд #swimglideПодробнее

Крутые упражнения для кроля🏊 #плавание #swimming #swim #бассейн #кроль #swimglideПодробнее

3 упражнения для кроля #плавание #swimming #swim #спорт #sports #pool #крольПодробнее

Работа ногами брассом. Как плавать брассом без ошибокПодробнее

Делай эти упражнения и спина болеть не будет | Здоровый позвоночникПодробнее

Как вкладывать руку в кроле? Часть 2 #плавание #swimming #кроль #бассейн #swim #swimglideПодробнее

Key Spine Mobility Exercise for SwimmersПодробнее

Читай подробнее ↓, как мы учим плавать взрослых любителей плаванияПодробнее

Плавание разными стилями #плавание #swimglide #свимглайд #спорт #бассейн #техникаплаванияПодробнее

Когда вода попадает в нос при плаванииПодробнее

#плавание #swimming #спорт #swim #бассейн #свимглайд #swimglideПодробнее

Вдох на 3 гребка или вдох на 2 гребка? Как дышать в плавании кролем?Подробнее