УПРАЖНЕНИЯ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА!ЖИМЫ ГИРЬ НА ЛАДОНИ!РАЗНЫЕ ВАРИАНТЫ ВЫПОЛНЕНИЯ

УПРАЖНЕНИЯ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА! ЖИМ ТРЁХ ВЕСОВЫХ ГИРЬ ОДНОЙ РУКОЙ ONE HAND SCALE WEIGHTS PRПодробнее

ЖИМ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА!СТАРИННАЯ ГИРЯ 4 ПУДА ИВАНА БЕРИТАШВИЛИ НА ЛАДОНИ СИДЯ!2 РАЗАПодробнее

СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА РЕКОМЕНДУЮТ! КАК ПРЕОДОЛЕТЬ МЁРТВУЮ ТОЧКУ В ЖИМЕ ГИРЬПодробнее

УПРАЖНЕНИЯ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА! ПОДЪЁМЫ ГИРЬ ВНУТРЕННИМ ЗАХВАТОМПодробнее

УПРАЖНЕНИЕ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА!ГИРЯ ПЛАШМЯПодробнее

ДОРОГА К ЖИМУ НА ЛАДОНИ ГИРИ 4П СИДЯ НА ПОЛУ ШАГ 5Подробнее

УПРАЖНЕНИЕ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА!ЖИМ ДЖОРДЖА ДЖОУЭТТА!ШАР НА ПРЯМОУГОЛЬНОЙ ГИРЕПодробнее

УПРАЖНЕНИЯ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА! РЫСКОВЫЙ РЫВОК! MUSCLE SNATCH IN TURN WITH KETTLEBELLSПодробнее