Йога: грудной отдел, плечи, спина для продолжающих | 55 min Йога chilelavida

ЙОГА ПЛЕЧИ и Грудной Отдел | ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ | Вечерняя ЙОГА ДОМА | Практика повторов Йога chilelavidaПодробнее

Йога для раскрытие плеч и грудного отдела - Елена МаловаПодробнее

ЙОГА ПЛЕЧИ | Растяжка для плеч | Грудной отдел | Раскрытие грудного отдела | Йога chilelavidaПодробнее

Поясница: растяжка на все тело и расслабление 24 мин | Йога chilelavidaПодробнее

Йога для шеи: расслабление | Утренняя Йога за 10 минут | Йога chilelavidaПодробнее

Растяжка для продолжающих: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavidaПодробнее

ЙОГА ОНЛАЙН | Вытяжение Позвоночника и Упражнения для Спины | Йога Дома | Йога chilelavidaПодробнее

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 2 | РАСТЯЖКА СПИНЫ | Растяжка для Начинающих | Йога chilelavidaПодробнее

РАСТЯЖКА ДОМА | Упражнения для грудного отдела позвоночника | Растяжка плеч | Йога chilelavidaПодробнее

Йога для плеч и спины для продолжающих | Йога chilelavidaПодробнее

ТЯГУЧАЯ МЕДЛЕННАЯ ЙОГА 50 минут. Йога для всех. Йога chilelavidaПодробнее

Разблокировка СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ | Женская ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Хатха Йога chilelavidaПодробнее

Растяжка для спины 30 минут | Йога chilelavidaПодробнее