¿Qué hago con mis miedos? La técnica que no falla - Bernardo Stamateas

“Cómo perder el miedo a equivocarse en 6 segundos”Подробнее

“Soy inseguro y ansioso”: una técnica eficaz - Bernardo StamateasПодробнее

¿Por qué vivo con tantos miedos? Un par de soluciones - Bernardo StamateasПодробнее

"Soy muy sensible y me afectan demasiado las cosas: Una solución práctica". - Bernardo StamateasПодробнее

Tengo pensamientos que me torturan y me generan ansiedad ¿Qué puedo hacer? - Bernardo StamateasПодробнее

"Tengo mucho miedo y no me animo a ir por mis sueños”: 3 pasos para alcanzar los sueñosПодробнее

"Una manera eficaz de liberarnos del miedo" - Bernardo StamateasПодробнее

"¿Por qué me da miedo hablar delante de personas y figuras de autoridad?" - Bernardo StamateasПодробнее

¡Mis pensamientos me torturan y angustian, lucho contra ellos! ¿Qué puedo hacer? 1 técnica sencillaПодробнее

EN VIVO | LOS PROBLEMAS DEL CARÁCTERПодробнее

¡ESTOY ENFERMO Y TENGO MIEDO! ¿Qué hago? - Bernardo StamateasПодробнее

Vivo preocupado y con miedo a mi futuro: Dos ideas para bajar la ansiedad. - Bernardo Stamateas.Подробнее

Vivo con ansiedad constante: por qué y qué puedo hacer - Bernardo StamateasПодробнее

Los límites: cómo decir “NO” sin miedo ni culpa - Bernardo StamateasПодробнее

Mi cabeza se llena de pensamientos que me producen ansiedad: 1 técnica práctica - Bernardo StamateasПодробнее

Cuando los problemas me desaniman, me dan bronca o miedo ¿qué puedo hacer? - Bernardo StamateasПодробнее

Cómo enfrentar el MIEDO: el poder de una acción - Bernardo StamateasПодробнее

“Cómo evitar ser manipulados: una técnica sencilla y eficaz” - Bernardo StamateasПодробнее

[4] ¿Cómo supero mis miedos? por Bernardo StamateasПодробнее