(الجزء الثاني ) عندك شعور دائم بالتعب اثناء التمرين وبعد التمرين ؟ ما هو السبب ؟ ليش ؟ مع ك.جانتي

٣ اسباب للتعب والارهاق خلال التمرين وحلهاПодробнее

لازم وجبه اكل قبل التمرين ( جانتي )Подробнее

لماذا نشعر بالتعب والارهاق بعد الاستيقاظ كل صباح 😫😰😴 ( الأسباب والعلاج ) - كيف نتخلص من الإرهاقПодробнее

الدوخه والهبوط فى التمرين - كيفية تجنب الدوخه والدوار اثناء اداء التمارين الرياضيةПодробнее

لا تتمرن اكثر من خمس ايام بالاسبوع ، جسمك يريد راحة ‼️☝🏻Подробнее

سبب التثاؤب اثناء التمارين الرياضيهПодробнее

بك #جانتي ✅عمري 15 يصير العب حديد ‼️😅لايك #وشتراكПодробнее

عندك شعور دائم بالتعب اثناء التمرين وبعد التمرين ؟ ما هو السبب ؟ ليش ؟ اعرف السبب مع كابتن جانتي (1)Подробнее

أسباب فقدانك للطاقة أثناء التمرين⚡️ (٣ أسباب + الحل ) #٣في_صحتكПодробнее

تشنج عضلات البطن 🔥🔥Подробнее

أغبى حاجة ممكن تعملها بعد ممارسة الرياضة - تزيد من ألم الضهر و الرقبة و فرصة الاصاباتПодробнее

التعب في التمرينПодробнее

التعب العضلى او الاجهاد العضلى بعد التمرين | كيفية التخلص من الام العضلاتПодробнее

قاعد اتغير للاسوء وزني 180 💔Подробнее

حل مشكلة الدوخة اثناء التمرينПодробнее

الاوكسجين ؟! تريد تبني عضلات وتضخم ؟ تريد تحافظ على جسمك ؟ تريد جسمك يظل فيه بمب حتى بعد التمرين!!!!Подробнее

بك #جانتي✅ عمره 14 ويحجي عن الهرمون💉💉💉 😂😂Подробнее

مصايب التكميم و عمليات قص المعدةПодробнее

قصة حقيقية - بعد شهر من ترك العادة ❌Подробнее