无跳动不伤膝盖超燃脂低强度有氧运动，20分钟无工具减肥操【周六野Zoey】

男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效Подробнее

20分钟暴汗燃脂有氧运动｜全程站立无跳跃｜膝盖友好｜大基数友好【周六野Zoey】Подробнее

30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】Подробнее

20分钟全身燃脂有氧运动｜低难度大基数居家入门适用｜无工具【周六野Zoey】Подробнее

20min轻松欢乐暴汗有氧运动｜全程站立小空间友好｜适合酒店宿舍｜膝友好｜无工具【周六野Zoey】Подробнее

20分钟低难度有氧运动｜28天燃脂挑战｜瘦腰瘦腿｜无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】Подробнее

10分钟躺着马甲线瘦腰+瘦腿运动｜大基数、膝友好、无工具燃脂塑形 【周六野Zoey】Подробнее

超易学HIP HOP减肥舞！7分钟全程站立有氧热身燃脂舞｜无跳跃不伤膝【周六野Zoey】Подробнее

20分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】Подробнее

10分钟全程站立马甲线瘦腰运动，适合春天，膝盖友好，无工具【周六野Zoey】Подробнее

15分钟瘦大腿内外侧🔥7天瘦身计划｜无跳动膝盖友好｜瘦大腿中缝、假胯宽、梨形身材｜2周见效！【周六野Zoey】Подробнее

10分钟超燃脂HIIT有氧运动（不伤膝盖）比跑步郑多燕更有效减肥瘦身还有线条！【周六野Zoey】Подробнее

12min有氧瘦身燃脂操｜无深蹲、0门槛、大基数适用、膝友好｜三首歌超高效爆汗！最容易跟的复古性感舞步！【周六野Zoey】Подробнее

20分钟全程躺趴全身燃脂塑形运动｜无跳动、膝盖友好【周六野Zoey】Подробнее

20分钟HIIT全身燃脂运动｜全程站立、无工具【周六野Zoey】Подробнее