승모근 스트레칭 이렇게 하는 거였어?

목 스트레칭 이렇게 하는거였어? 목과 등 아프신 분들 8초만 보세요Подробнее

뒷목 당길 때 이렇게 풀어주세요Подробнее

어깨가 뭉쳐서 아플 때? 승모근 스트레칭!Подробнее

말린 어깨... 이 스트레칭 하려구요?? 어깨 다칠텐데요... 차라리 이렇게 해보세요Подробнее

항상 뻐근한 목과 승모근 간단한 동작 하나로 편해질 수 있습니다Подробнее

필수 웨딩관리 👰🏻‍♀️ 승모근 삭제❌ 직각어깨 만드는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭Подробнее

자꾸만 뭉치는 어깨, 상부 승모근 스트레칭 #shortsПодробнее

이제 승모근 스트레칭하지말고 이렇게 풀어보세요! #shortsПодробнее

목,어깨가 뻐근할 때 가장 많이 하는 스트레칭🤘Подробнее

이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻Подробнее

승모근 스트레칭 하면 할 수록 손해보는 유형 3 #shortsПодробнее

승모근 스트레칭🚫 승모근 없애는 운동법💪 #shorts #승모근 #스트레칭Подробнее

항상 뻐근한 승모근 해결 운동!Подробнее

물리치료사가 알려주는 진짜 승모근 스트레칭!Подробнее

목 어깨 뻐근할 때 승모근 스트레칭 1분만에 끝내는 영상Подробнее

두툼한 승모근이 보기 싫다면 이렇게 해보세요. 상체가 말라보여서 깜짝 놀랐습니다. #shortsПодробнее

목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기Подробнее

이런 분들은 승모근 스트레칭 하지마세요! #shortsПодробнее

승모근이 무겁게 느껴지신다면 이렇게 해보세요.Подробнее