1奇穴解除頭痛、肩頸痛！運動痠痛、易抽筋者，鮭魚牛肉2藥膳湯，緩解抽筋。想擁有漂亮的「天鵝頸、鎖骨線」，每天5分鐘「肩頸操＋1動作」，遠離駝背，實際感受瘦身效果！｜胡乃文開講Dr.HU_41

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肩頸痠痛自己救！ 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛！ 健康2.0 精華 脊椎保健專家 鄭雲龍 @tvbshealth20Подробнее

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上班頭好痛！「1奇穴」3秒止痛！「這種坐姿」最易頭痛，洗頭髮不吹乾，冷氣直吹頭部，痛到猛抓頭髮，教你自癒法。女生生理期來，頭好痛！「1魚湯＋1茶飲」止痛又補血 | 胡乃文開講Dr.HU_47Подробнее

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